Die 24 besten Entspannungsübungen für Körper und Geist
Entspannungsmethoden und ihre Wirkung | gesund.bund.de
Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick und zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.) von Franziska Diesmann - Hörbuch-Download | Thalia